Koherencja

|

Bruce Ecker i Laurel Hulley są twórcami Terapii Koherencji (pierwotnie nazywanej
terapią krótkoterminową zorientowaną na głębię), terapii, która w Polsce jest stosunkowo nową, wyjątkowo skuteczną i szybką metodą pracy terapeutycznej.
W Terapii Koherencji prowadzony,-na jesteś do bezpośredniego, subiektywnego
doświadczenia swojej poprzednio nieuświadomionej wiedzy lub schematów, które
wymagają obecności objawu – emocjonalnej prawdy objawu.
Na początku terapii klient jest nieświadomy swojego stanowiska proobjawowego.
Świadomie czuje i wyraża tylko stanowisko sprzeciwiające się występowaniu objawu z
powodu cierpienia lub ograniczenia, które powoduje ten objaw.
Aby klient uzyskał szybką zmianę objawu, musi najpierw uświadomić sobie i naprawdę
doświadczyć swojego stanowiska, które akceptuje.
Klient rozpoznaje, odczuwa i podejmuje kluczowy dylemat egzystencjalny – „prawdziwy”
problem, który do tej pory był nieświadomy i został tymczasowo rozwiązany przez
wytworzenie objawu.
W czasie sesji następuje doświadczenie odkrycia, integracji lub transformacji stanowiska
proobjawowego, co prowadzi do uwolnienia od objawu.
Badania w zakresie nauki poznawczej, neurobiologii, neuronauki i studiów nad traumą
przemawiają silnie za metodyką i ramami pojęciowymi Terapii Koherencji.
Szczególnie istotnym potwierdzeniem dla tej terapii są odkrycia neuronaukowców
dotyczące procesu rekonsolidacji pamięci zachodzącego w mózgu. Pozwala on na
bezpośrednią korektę neuronalnego zapisu niejawnej wiedzy – takiej wiedzy i pamięci,
która leży u podstawy ogromnej większości objawów klinicznych.
W Terapii Koherencji możemy pracować z depresją, lękami, zaburzeniami odżywiania,
zaniżonym poczuciem wartości, nieuzasadnionymi ataku gniewu etc.