Hipnoza jest trzecim, obok uważności i snu, równorzędnym im i odrębnym od nich stanem świadomości. Jest stanem naturalnym, stale obecnym w naszym życiu.

Hipnoterapia  jest bezpiecznym narzędziem do odkrywania swojego potencjału, uwolnienia kreatywności. Pomaga odzyskać kontrolę nad własnym życiem, podnosi samoocenę, daje możliwość zneutralizowania przebytych traum (PTSD, Complex-PTSD, traumy relacyjne), uwolnienia się w relatywnie szybki sposób od lęków, nałogów, złych nawyków żywieniowych, pozwala sięgnąć do swoich zasobów i optymalnie z nich korzystać.

Hipnoza stwarza warunki do rozpoznania wypartych części osobowości i do ich zintegrowania. Dzięki hipnozie odbywa się stopniowe poszerzanie zrozumienia własnego „ja” o ważne składniki z obszaru nieświadomości.

Bazą terapii jest bezwarunkowa akceptacja dla wszystkich Twoich doświadczeń.